Cildinizin türüne göre bakım nasıl yapılır?

Cilt türleri normal, yağlı, kuru ve hassas olarak ayrılır. Bazı kişilerde de cildin farklı bölgelerinde bu cilt tiplerinden karışık olarak görülür. Bu tipe de karma cilt denir. Zamana bağlı olarak cilt türünüz değişebilir. Mesela gençlerde yaşlılara göre normal cilt tipi daha yaygın görülür.

Cilt türlerinin çeşitli olması cildin bazı özelliklerine bağlı:

•    Su miktarına (esnekliğine)
•    Yağ miktarına (yumuşaklığına)
•    Hassaslık seviyesine (belli maddelere olan tepkisine)

Şimdi bakalım cilt tipiniz hangisi ve cilt bakımınızda nelere dikkat etmelisiniz:

Normal ciltler

Cildiniz normalse yağ ve su dengeli dağılmış demek. Normal ciltlerin özellikleri:

•    Bozukluk, hasar çok azdır ya da hiç yoktur.
•    Ciddi bir hassasiyet olmaz.
•    Gözenekler belli değildir.
•    Sağlıklı ve parlak görünür.

Karma ciltler

Karma ciltlerde T bölgesi denilen alan gibi bazı bölgeler kuru, yağlı ya da normal olabilir. T bölgesi burnu, alnı ve çeneyi içine alan bölge. En yaygın cilt tipi karma cilttir ve değişik bölgelere değişik bakımlar gerektirebilir. Özellikleri:

•    Oldukça belirgin gözenekler
•    Siyah noktalar
•    Parlak cilt

Genetik ya da hormonsal etkenlerden ötürü bu tip cilt görülebilir. Ciltteki yağın üretiminde dengesizlik olduğu anlamına gelir. Hava koşulları gibi çevresel etmenler de karma cilt tipinin görülmesinde etkili.

Kuru ciltler

•    Görünmeyen gözenekler
•    Cansız ve sert görüntü
•    Kızarık bölgeler
•    Daha az esneklik
•    Daha belirgin çizgiler

Cildi kurutan etkenlerle karşılaşıldığında cilt pul pul dökülebilir, çatlayabilir ve soyulabilir. Bazı durumlarda kaşıntı ve iltihapla da karşılaşılabilir. Cildiniz çok kuruysa özellikle ellerinizin, kollarınızın ve bacaklarınızın cildi serleşebilir.

Nedenleri

•    Genetik faktörler
•    Yaşlanma ve hormonların değişmesi
•    Rüzgarlı, güneşli ya da soğuk havalar
•    İç mekan ısıtması
•    Uzun süren banyo ve duş
•    Sabunların, kozmetik maddelerin içeriği
•    İlaçlar

Bakımı

•    Günde bir kereden fazla duş almayın. Duş süresini kısa tutun.
•    Nemlendirici sabunlar ve temizleyiciler kullanın.
•    Banyoda ya da kurulanırken fırça kullanmayın.
•    Banyodan sonra nemlendirici krem uygulayın. Kremler kuru cilt tipleirnde losyonlara göre daha etkili. Gün içinde ihtiyacınız olursa tekrar krem uygulayın.
•    Oda nemlendiricisi kullanın ve oda sıcaklığının çok ısınmamasına dikkat edin.
•    Doğal temizleme ürünleri kullanın.
•    Ev temizlik ürünleri kullanırken eldiven kullanın.

Yağlı ciltler

Yağlı ciltler gençlerde daha yaygın. Ciltteki dokuların çok fazla yağ depoladığı anlamına gelir. Özellikleri:

•    Genişlemiş gözenekler
•    Donuk ya da parlak görünüm
•    Siyah noktalar, sivilceler

Yılın hangi zamanında olunduğuna ya da havaya bağlı olarak cildin yağlılık derecesi değişebilir.

Nedenleri

•    Ergenlik ya da hormonsal düzensizlik
•    Stres
•    Antibiyotikler
•    Çok fazla neme ya da sıcağa maruz kalmak

Bakımı

•    Terledikten sonra yüzünüzü günde iki kereden fazla yıkamayın.
•    Temizleyici kullanın ama fırçalamayın.
•    Siyah noktalarla oynamayın, sıkmayın, koparmayın. İyileşme süresini uzatmış olursunuz.

Hassas ciltler

Hassas bir cildiniz varsa, başlangıçta neye karşı hassasiyetinizin olduğunu bulmak oldukça yardımcı olacak. Hassas cildin çeşitli nedenleri olabilir ama en belirgini bazı cilt temizleme ürünleri. Özellikleri:

•    Kırmızılık
•    Kaşıntı
•    Yanma
•    Kuruluk

Nedenleri

Akne gözenekleri tıkayan ve ciltteki bakterilerin büyümesine neden olan yağ topluluğu. Çay ağacı yağı, antibiyotikler, retinoidlerle tedavi edilebilir.
Rosacea kızarıklık, kabarcık ve çatlamış kılcal damarlarla kendini belli eder. Antibiyotik jellerle tedavi edilir.

Kontakt dermatit alerji yapan çeşitli maddeler yüzünden olabilir. Alerjiniz varsa, bağışıklık sistemindeki antikorlar sadece belli maddeleri hedef alır. Bir dermatolog alerji testi yardımıyla nelere alerjiniz olduğunu bulabilir. Bazı tahriş edici maddelere karşı da hassas olabilirsiniz bu alerjik olduğunuz anlamına gelmez. Doğal olsun olmasın neye karşı hassas olduğunuzu neyle karşı karşıya olduğunuzu bilmek önemli. Alerji yapan bazı maddeler:

•    Sabunlar
•    Deterjanlar
•    Makyaj malzemeleri
•    Nemlendiriciler

Cilt bakımı

•    UVA ve UVB ye karşı koruyacak geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın
•    Direkt güneş ışığından kaçının, şapka ya da güneş gözlüğü takın
•    Sigara içmeyin
•    Bol su için
•    Düzenli olarak her gün cildinizi yıkayın ve makyajla uyumayın
•    Cildinizi nemlendirin